La creatina monohidrato es el suplemento deportivo más respaldado por la ciencia en toda la historia de la nutrición deportiva. No hay debate. Lo que sí marca la diferencia es cuál eliges.
En Megarawbar usamos Creapure®, producida por AlzChem en Trostberg, Alemania — la referencia mundial en calidad de creatina. Cada lote garantiza una pureza ≥99,9% de creatina monohidrato certificada en laboratorio, con niveles de impurezas muy por debajo de los límites de la EFSA: dicianodiamida ≤50 mg/kg y dihidrotriazina <3 mg/kg (un contaminante sospechoso de ser perjudicial para la salud que en Creapure® es prácticamente indetectable). No toda la creatina del mercado puede decir lo mismo.
¿Para qué sirve la creatina monohidrato?
Tu cuerpo produce creatina de forma natural, pero en cantidades limitadas. Cuando el esfuerzo es máximo (un sprint, una salida al límite, una serie pesada) tu musculatura necesita regenerar ATP de forma casi instantánea. Mantener los depósitos de fosfocreatina llenos es la diferencia entre aguantar o ceder en ese momento clave. El resultado: más fuerza, más potencia, mejor recuperación. Y cada vez más estudios confirman también su papel en la función cognitiva bajo fatiga.
¿Cómo tomar la creatina?
3,4 g al día (= 3 g de creatina pura). Disuelve en agua, zumo o tu batido. Todos los días, entrenes o no. Sin fase de carga — en 3-4 semanas de uso continuo alcanzas la saturación muscular óptima y empiezas a notar la diferencia.
Ingredientes: Monohidrato de Creatina (Creapure®) 100%
44 dosis · 150 g · Vegano · Sin gluten · Sin alérgenos · Sin aditivos
Trataremos de procesar tu pedido el mismo día, pero dependiendo de la carga de trabajo, nos podría llevar hasta 3 días hábiles procesarlo, después de lo cual lo enviamos. El tiempo de envío depende de tu ubicación, y puedes estimarlo de la siguiente manera:
- Baleares: Entre 2 y 3 días hábiles.
- Península, Canarias: Entre 3 y 8 días hábiles.
- Europa: Entre 8 y 10 días hábile
Mejora el rendimiento
Alto en sodio para un equilibrio electrolítico óptimo.
Ratio 1:0,8
Energía limpia y constante durante la actividad física intensa
Con pH 6,8 (neutro)
Mejor tolerancia digestiva, menor agresividad dental y más adecuado para esfuerzos largos.
Sin sabor, sin aromas
Ideal para quienes prefieren una opción pura y sin distracciones gustativas en carrera.
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Ingredientes 100% Naturales y OrgánicosPara una nutrición limpia, rica en macronutrientes y micronutrientes, libre de aditivos.
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Pensado para que des lo mejor de tiPreparados para mejorar tu rendimiento y acelerar la recuperación muscular.
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100% Hecho en MallorcaTrabajamos lo más posible con ingredientes locales y empresas de la zona para apoyar a la comunidad y reducir nuestro impacto ambiental.
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Promovemos la saludTodos nuestros ingredientes son orgánicos, sin gluten, sin lactosa, sin soja y sin azúcares refinados.
