Johannis Protein Shake mit Karob

Vorteile unseres Protein Shakes aus der Johannis-Linie. Alle seine Zutaten liefern essentielle Vitamine und Nährstoffe für jede Tageszeit. Karob: Karob ist eine natürliche Quelle für Kalzium, Magnesium und Kalium, essentielle Mineralien für die Gesundheit von Knochen, Muskeln und Nervensystem. Es hilft auch, den Appetit zu kontrollieren und glykämische Spitzen nach den Mahlzeiten zu reduzieren. Erbsenprotein: Es ist eine hochwertige pflanzliche Proteinquelle, die für die Muskelreparatur und -wachstum unerlässlich ist. Es ist besonders geeignet für Vegetarier und Veganer, da es alle essentiellen Aminosäuren liefert, die dein Körper benötigt. Reich an Proteinen: Erbsenprotein ist eine vollständige Proteinquelle, was bedeutet, dass es alle essentiellen Aminosäuren enthält, die der Körper benötigt, um Muskelgewebe aufzubauen und zu reparieren sowie eine Vielzahl von Körperfunktionen zu erhalten. Leicht verdaulich: Im Gegensatz zu einigen tierischen Proteinen ist Erbsenprotein von Natur aus leicht verdaulich, was es ideal für Menschen mit Verdauungsempfindlichkeiten oder Lebensmittelunverträglichkeiten macht. Frei von häufigen Allergenen: Es ist eine sichere Option für Menschen, die gegen Milch, Eier, Soja und andere häufige Allergene allergisch sind, da Erbsenprotein normalerweise keine allergischen Reaktionen auslöst. Nährstoffreich: Neben seinem Proteingehalt liefert Erbsenprotein auch andere wichtige Nährstoffe wie Eisen, Kalzium, Zink und Magnesium, die für die Knochengesundheit, Muskelfunktion und Energie unerlässlich sind. Unterstützung der Herz-Kreislauf-Gesundheit: Studien legen nahe, dass der Verzehr von Erbsenprotein helfen kann, den LDL-Cholesterinspiegel (""schlechtes"" Cholesterin) und die mit Herzkrankheiten verbundenen Risikofaktoren zu senken, was zur allgemeinen Herz-Kreislauf-Gesundheit beiträgt. Nachhaltigkeit: Die Produktion von Erbsenprotein hat im Vergleich zur Produktion von tierischem Protein einen geringeren ökologischen Fußabdruck, was es zu einer umweltfreundlicheren Option macht. Hafer: Hafer ist reich an löslichen Ballaststoffen, die die Verdauung fördern und stabile Blutzuckerspiegel aufrechterhalten, wodurch plötzliche Anstiege und Abstürze vermieden werden. Er ist auch eine Quelle für langsam freisetzende Kohlenhydrate, die den ganzen Tag über gleichmäßige Energie liefern. Gefriergetrocknete Banane: Gefriergetrocknete Banane behält eine signifikante Menge an Vitaminen, einschließlich Vitamin C für das Immunsystem und die Haut, Vitamin B6 für den Stoffwechsel und die Nervengesundheit, Vitamin B3 für die Durchblutung und den Cholesterinspiegel, Vitamin B5 für Hormone und Energie sowie die Vitamine B2 und B1 für die Energieproduktion und die Zellgesundheit. Diese Vitamine sind für verschiedene Körperfunktionen unerlässlich und können zu einer optimalen Gesundheit beitragen, wenn sie in eine ausgewogene Ernährung integriert werden. Baobab: Baobab ist reich an Vitamin C, einem starken Antioxidans, das das Immunsystem unterstützt und die Hautgesundheit fördert. Es trägt auch dazu bei, stabile Energielevel aufrechtzuerhalten und Müdigkeit zu bekämpfen. Lucuma: Lucuma ist eine natürliche Quelle für Antioxidantien, Ballaststoffe und essentielle Vitamine wie Vitamin B3 (Niacin) und Vitamin B1 (Thiamin). Diese Nährstoffe unterstützen die Herz-Kreislauf-Gesundheit, den Energiestoffwechsel und die Nervenfunktion. Maca: Maca ist bekannt für seine adaptogenen Eigenschaften, die dem Körper helfen, mit Stress umzugehen und das hormonelle Gleichgewicht zu erhalten. Es ist auch reich an B-Vitaminen, die für die Energieproduktion und das geistige Wohlbefinden wichtig sind. Zusammen schaffen diese Zutaten eine vollständige Nährstoffmischung, die nicht nur deinen Proteinbedarf deckt, sondern auch eine Vielzahl von Gesundheitsvorteilen bietet, von anhaltender Energie bis hin zum Stressmanagement, Hautgesundheit und Muskelstärke. Durch die Einbeziehung dieses Shakes in deine Ernährung kannst du dein Wohlbefinden optimieren und einen gesunden, aktiven Lebensstil beibehalten. Du kannst ihn als Snack nach einer Yogasession, im Fitnessstudio verwenden oder ihn als Frühstück verwenden, indem du ein wenig Pflanzenmilch oder Joghurt im Porridge-Stil hinzufügst. Alle Produkte der Johannis-Linie sind darauf ausgelegt, glykämische Spitzen nach dem Verzehr zu vermeiden, essentielle Vitamine und Mineralstoffe zu liefern und dich den ganzen Tag über mit Energie zu versorgen. Keine Vitamine oder Mineralstoffe werden chemisch hinzugefügt; sie sind alle direkt in ihren Zutaten enthalten.